Zobaczyć mobbera i... nie umrzeć.    

Nowe podjecie do mobbingu.

„Psychopaci istnieją zawsze, ale w czasach chłodniejszych my bywamy ich ekspertami, a w czasach gorących oni panują nad nami”. Jak duży urodzaj na psychopatów panuje tam gdzie pracujemy? Tak naprawdę nie ma żadnych bezropnych danych, ponieważ na jaw wychodzą tylko najbardziej spektakularne przypadki mobbingu. Ciemna liczba jest zapewne bardzo znaczna.

Mobbing jako pierwszy zdefiniował Heinz Leymann, j:

„Wrogą i nieetyczną komunikację pomiędzy jednym lub grupą pracowników, a innym, który został zepchnięty do pozycji obronnej i pozbawiony pomocy. Działania te zdarzają się często, co najmniej raz w tygodniu i przez co najmniej pół roku, z powodu, których maltretowanie kończy się znacznym umysłowym uszkodzeniem i ubóstwem wynikającym z urazów psychicznych powodujących niezdolność obrony dotychczasowego miejsca pracy i znalezienia nowego zatrudnienia

Pamiętaj! Celem mobbera jest pozbycie się ciebie z pracy i to w możliwe "najkrwawszy sposób". Przecież na to zasłużyłeś - oczywiście tylko jego zdaniem. W obecnej sytuacji na rynku pracy jesteśmy szczególnie wrażliwi na mobbig, bo tylko niektórzy z nas mogą łatwo zmieniać prace, gdy sytuacja staje się nie do zniesienia.

„To” może się przydarzyć każdemu. Silnemu i słabemu. Nie prawda, że spotyka głównie kobiety, pracowników młodych albo z jakichś względów „słabszych”. Badania dowodzą, że równie dobrze, jeśli jesteś sprawny i przedsiębiorczy na twojej drodze może stanąć mobber.

Proponujemy, aby „nie umierać” w pracy i kalkulować zyski i straty. Mimo trudnej sytuacji na rynku pracy życie i zdrowie jest ważniejsze. Oto sposób postępowania, który może uchronić ciebie przed ponoszeniem zbędnych kosztów, efektywny i skuteczny.

Czy istnieje jedna jedyna dobra odpowiedź we wszystkich sytuacjach i wobec wszystkich mobberów dobra dla każdego człowieka? Naszym zdaniem nie. Metody i sposoby dobre i wykonywalne dla jednego człowieka wcale nie musi być łatwe i proste dla drugiego. Nie istnieje jedni uniwersalne lekarstwo na mobbing.

Aby skutecznie poradzić sobie w sytuacji mobbingu musimy wziąć pod uwagę:

• Siłę mobbera
• Siłę własna
• Kontekst organizacyjny

 Nie możesz zapominać o tym, że te trzy czynniki nie są niezmienne i zmieniają się w czasie.

Samodzielna ocena wszystkich tych elementów wydaje się z jednej strony dość oczywista: masz jakieś wyobrażenie o własnej sile czy sile osoby, która jest mobberem.

Mimo swojej oczywistości jest to sprawa złożona i łatwo o autosugestię czy popadanie w schematy i stereotypy.

Jako to robić? Na co warto najbardziej zwrócić uwagę?

1. Czynniki sytuacyjne – twoja praca

¨      Posiadanie alternatywy – jak łatwo możesz podjąć pracę w innym miejscu

¨      Czy organizacja, w której pracujesz jest przyjazna lub nie

¨      Możność uzyskania wsparcia od strony kolegów

2. Czynniki związane z osobą mobbingowaną (TY)

¨      Składa się na to wiele czynników, które stanowią o twojej odporności takich jak: odporność na stres, motywacja, system wartości, kompetencje psychologicznych związanych z umiejętnością postępowania w konflikcie

3.  Mobber

¨      Możliwości, jakie posiada w organizacji (zarówno formalne jak i nie formalne)

¨      Cele, jeśli są do zidentyfikowania

¨      Metody, jakie stosuje